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腐乳烧冬瓜

位置：首页 » 汤 » 腐乳烧冬瓜

日期：2024-08-24 06:54热度：加载中...

腐乳烧冬瓜的做法

腐乳烧冬瓜

by 松鼠鱼77

烧
家常味
<10分钟
新手尝试

冬瓜清甜鲜美，水分含量高，低脂低热量，是一道减脂瘦身菜，加了腐乳烧的冬瓜别有一番味道。

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腐乳烧冬瓜营养建议

含糖量 9.38克

高血糖 控制少吃
高血脂 建议多吃
高血压 建议多吃
减肥 建议多吃
儿童 建议多吃

腐乳烧冬瓜的食材2人份

冬瓜1块
腐乳和腐乳汤适量
葱姜蒜适量
食用油适量
酱油1勺
白糖1勺

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腐乳烧冬瓜的做法

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腐乳烧冬瓜菜谱图解

冬瓜切块

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腐乳烧冬瓜菜谱图解

准备葱姜蒜

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腐乳烧冬瓜菜谱图解

腐乳加点汤汁，搅拌均匀

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腐乳烧冬瓜菜谱图解

炒锅烧热倒油，油热后放葱花姜末蒜片爆香

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腐乳烧冬瓜菜谱图解

放入冬瓜块翻炒均匀

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腐乳烧冬瓜菜谱图解

倒入腐乳翻炒一下

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腐乳烧冬瓜菜谱图解

盐可以不用加了，加半勺白糖炒匀就好了

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腐乳烧冬瓜菜谱图解

出锅装盘

成品图

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★腐乳烧冬瓜

标签：腐乳烧冬瓜的做法腐乳烧冬瓜的家常做法腐乳烧冬瓜腐乳烧冬

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