看到市场彩椒很便宜,西蓝花有很小朵的,就想做一道美美的健康快手菜。彩椒里面含丰富的维生素C,西蓝花有防癌的功效,西芹降压,粗纤维,回锅肉不肥腻,又解馋,就想起做这道菜。
所有食材洗净
青红椒切菱形块,西芹切段,西蓝花掰成小朵。葱姜切好备用
热锅倒入适量油,下葱姜爆香,小火(必须小火,带皮肉下锅会爆油,需小心)下入煮好切片的五花肉,翻炒
倒入生抽、料酒翻炒
倒入所有蔬菜,大火翻炒,加入黑胡椒粉,白胡椒粉,翻炒,如果觉得干,可以加2勺水,大火翻炒,最后加糖,盐,翻炒出锅
出锅装盘,开饭了!肉很烂,香香的!
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